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各位好久不見
我一直都在
最近的我
生活很充實
工作很忙碌
身體很健康
財力很薄弱
最近，其實也維持了一兩個月以上了…
我變瘦了，長期都維持在48~49的我
現在瘦到早晨44，晚上45了
每條褲子都好鬆...
我沒有故意要減肥，只是長期食量變小
默默地就輕了
平日：
早餐吃蘋果配牛奶
中餐不吃飯粒，只吃一點點的菜和肉，吃一點點純粹是因為真的很難吃
下午肚子餓就吃餅乾或飲料
晚餐吃飯配菜，反而晚餐的量是整天最多的~但飯只會吃半碗
假日不限制
正在和體重計搏鬥的妳，試看看有沒有效囉~~~
這絕對不是一篇炫耀文！！！
哈哈哈哈哈
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